Chcesz być zwinny jak wiewiórka?
Chcesz być szybki jak zajączek?
Chcesz być silny tak jak miś?
Więc zdrowe śniadanka jedz od dziś!
W dniu 8 listopada przedszkolaki wzięły aktywny udział w Dniu Zdrowego Śniadania w ramach projektu ,,Zdrowe dzieci”, który ma celu wdrążać dzieci i rodziców do zdrowych nawyków odżywiania się nie tylko w przedszkolu, ale także i w domu. Nasze przedszkole podejmuje wiele inicjatyw mających na celu poszerzenie wiedzy naszych przedszkolaków oraz wyrabianie prozdrowotnych nawyków.
Biorąc pod uwagę wszystkie korzyści wynikające ze spożywania śniadań, szczególnie te dotyczące wpływu na funkcjonowanie naszego mózgu, można z całą odpowiedzialnością powiedzieć, ze właściwie skomponowane śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu całego dnia i nie powinno być pomijane.
Z tej okazji śniadanie w przedszkolu wyglądało inaczej niż zwykle. Głównymi bohaterami śniadania były warzywa: kolorowa papryka, pomidor, ogórek, rzodkiewka, pomidorki koktajlowe i sałata. Na stole pojawiły się również zdrowe wędliny, sery i przepyszne domowej roboty owocowe dżemy.
Już od samego rana po przeanalizowaniu wielu produktów i wybraniu tych zdrowych, przedszkolaki z wielkim zapałem zabrały się do dekorowania swoich kanapek z kolorowymi warzywami, które zajadały z wielkim apetytem. Na zachętę dla maluchów wykonaliśmy bardzo zdrowy kolorowy pociąg z warzywnymi wagonikami, w których były smaczne i zdrowe przekąski czyli warzywa. Dzieci z chęcią częstowały się różnymi warzywami i próbowały dla niektórych nowych smaków warzywnych. Takie śniadanie daje dobry start na cały dzień, więc dzieci nabrały dużo energii i siły.
Przy śniadaniu był również obecny kucharz Wacław, którego dzieci poznały i zadawały pytania na temat różnych przekąsek. Jeśli tylko ktoś wspomniał o słodyczach, Wacław bardzo się zdenerwował i pogroził dzieciom paluszkiem, na znak zakazu spożywania niezdrowych przekąsek.
Przeprowadzone zajęcia pozwoliły nam utrwalić wiadomości z zakresu zdrowego odżywiania oraz prowadzenia zdrowego stylu życia.
Ten najważniejszy posiłek dnia dostarczył dzieciom sił do nauki i zabawy.
